TÁC DỤNG CỦA KHÍ CÔNG Y ĐẠO VỚI NGƯỜI HUYẾT ÁP THẤP

17/02/2017 639 Lượt xem

Các bài thuốc đông y luôn được mọi người ưa chuộng không những về khí cạnh tính chất thảo dược nó được chiết suất từ 100% thảo dược tự nhiên mà còn về khía cạnh khí công – điều trị bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, thông qua tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực thành khí lực thuộc khí hay tập thở thiền cải thiện tinh thần an vui, hòa hợp thuộc thần. Đặc biệt phương pháp chữa trị huyết áp thấp khí công y đạo đem lại hiểu quả không thể ngờ mà mọi người chưa biết đến

TÁC DỤNG CỦA KHÍ CÔNG Y ĐẠO VỚI NGƯỜI HUYẾT ÁP THẤP

Các chỉ số về huyết áp là một yếu tố để đánh giá sức khỏe con người. Huyết áp cao hay thấp hơn so với ngưỡng bình thường cũng là vấn đề đáng e ngại đặc biệt là huyết áp thấp do nó xuất hiện ở cả người trẻ tuổi và người già .Biểu hiện rõ ràng nhất để nhận biết bệnh huyết áp thấp là hoa mắt, chóng mặt, lạnh tay chân, không thể tập trung, da khô và nhăn, rụng tóc nhiều

Triệu chứng rụng tóc do huyết áp thấp

Triệu chứng tụt huyết áp xảy ra nhiều lần sẽ cản trở việc lưu thông oxy và máu trong cơ thể do bị tắc nghẽn gây nên hiện tượng ngất xỉu, đột quỵ. Nguyên nhân gây ra bệnh là do rối loạn chức năng thần kinh hoặc rối loạn tâm lý bất thường. Phương pháp chữa trị huyết áp thấp khí công y đạo chính là quá trình điều chỉnh lại tinh – khí – thần

Theo nghiên cứu cho thấy khí công được chia làm bốn loại : khí công yoga hoặc thiền, khí công võ thuật, khí công dưỡng sinh phòng bệnh và khí công chữa bệnh hay còn gọi là khí công y đạo. Nói cách khác khí công y đạo là khí công mà thầy chỉ dẫn cho các bệnh nhân tập lấy các bài tập riêng phù hợp với bệnh của cá nhân kích thích cơ chế tạo ra thuốc từ hệ nội dược

Phương pháp khí công y đạo

Huyết áp thấp khí công y đạo là bài thuốc thần dược của đông y dân gian vì khí là nguồn năng lượng luân chuyển trong kinh mạch người, tận dụng nó như thế nào cho đẩy lùi được bệnh, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh là nhờ vào bài tập của thầy khí công

Bước 1: Trị khí hư

Điểm mấu chốt của bước này là huyệt ế phong ( vị trí ở chỗ lõm xương chũm, sau mỏm nhọn cao nhất cải dái tai) . 30phút sau bữa ăn, dùng ngón tay ấn vào huyệt ế phong này giúp máu được lưu thông lên não

Huyệt ế phong

Tiếp theo là bài tập để điều trị tinh – khí – thần : nằm ngửa, hai tay đặt ở dưới xương ức. hai chân nhấc lên tạo hóc 45 độ, uốn lưỡi, giữ nguyên cho hết 1 phút và hít thở bằng đường mũi, thực hiện bài tập này 5 lần trong một lần tập kích thích hệ tiêu hóa tốt, khí huyết được lưu thông dẫn đến huyết áp tăng lên

Bước 2:  Trị huyết kém

Kết hợp với luyện khí công thì điều chỉnh chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng là điều quan trọng, sử dụng các loại : thịt bò, đậu đỏ, rau dền và tránh các thực phẩm làm hạ huyết áp : cam, quýt, bưởi…

Phương pháp huyết áp thấp khí công y đạo được coi là thần kì nếu biết sử dụng đúng các bài tập về khí công sẽ giúp ổn định tinh – khí – thần, huyết áp. Mỗi người nên có kiến thức và hiểu biết về phương pháp này để điều trị huyết áp thấp một cách tốt nhất

Gửi bình luận

Hội đồng cố vấn