Trị thoái hóa cột sống lưng bằng Ayurveda
Ayurveda là một phương pháp dưỡng sinh của người Ấn Độ. Nhưng không chỉ dưỡng sinh, Ayurveda đang được ứng dụng để trị thoái hóa cột sống lưng tại nhiều nơi trên thế giới.
Các cơn đau lưng có thể là cấp tính hoặc mãn tính. Cơn đau thường được mô tả là âm ỉ, đôi khi đau nhói hoặc cảm giác nóng rát. Đau có thể lan vào cánh tay, bàn tay cũng như chân, bàn chân, gây ngứa ran, yếu hoặc tê tay chân. Cơn đau bắt nguồn từ co cơ, tổn thương dây thần kinh và bất ổn ở cấu trúc cột sống chính là dấu hiệu cảnh báo bạn đangb bị thoái hóa cột sống cần được điều trị ngay tức thì.
Phương pháp dưỡng sinh của Ấn Độ chính là giải pháp hoàn hảo dành cho người bệnh xương khớp nói chung và với người bị thoái hóa cột sống nói riêng. Chúng không chỉ đem đến hiệu quả giảm đau nhanh chóng mà còn tăng cường sức khỏe cho người bệnh.
Ayurveda trị thoái hóa cột sống lưng
Podikkizhi
Trị bệnh thoái hóa cột sống lưng
Podikkizhi là một liệu pháp Ayurvedic với bột thuốc. Cơ thể của người bệnh được chườm với túi vải chứa hỗn hợp đậu răng ngựa, đậu đen, hạt mè hữu cơ và các thành phần khác ở dạng bột.
Elakkizhi
Ela nghĩa là “lá”; Kizhi nghĩa là “viên thuốc to”. Đây là công đoạn sử dụng lá thảo dược để chườm lên lưng người bệnh. Phương pháp có hiệu quả cao trong điều trị các bệnh liên quan xương khớp và hệ thống thần kinh.
Njavarakizhi
Njavara là tên một loại gạo bản địa ở Ấn Độ có đặc tính chữa bệnh. Đây là một cách chữa trị độc đáo, theo đó toàn bộ cơ thể hoặc một bộ phận bất kỳ được tác động để đào thải mồ hôi nhờ bọc vải màn chứa njavara và các loại thảo dược khác.
Pizhichil
Toàn bộ cơ thể được tắm trong dòng dầu thuốc ấm kèm với mátxa tại chỗ. Một người bệnh thoái hóa cột sống có thể cần tới 2-3 nhà trị liệu. Liệu pháp sử dụng hơn 3 lít dầu thuốc giúp thư giãn. Pizhichil bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và tăng cường hệ miễn dịch; chữa các bệnh thấp khớp, viêm khớp, tê liệt, suy nhược tình dục, rối loạn thần kinh, huyết áp, suy nhược thần kinh.
Mát-xa toàn thân
Mát-xa đi kèm với các loại dầu thảo dược được thực hiện một cách đồng bộ trong 45 phút. Cách mát-xa là khác nhau tùy theo điều kiện của từng cá nhân. Mát-xa được chỉ định hàng ngày để ngăn ngừa lão hóa và thoái hóa. Chuyển động nhịp nhàng của nó làm giảm cứng khớp và co cơ, giúp các chuyển động linh hoạt hơn. Các kích thích làm tăng lưu thông máu, từ đó loại bỏ nhanh chóng các chất thải nhờ tăng trao đổi chất, đồng thời giải tỏa lo âu, mệt mỏi. Các hiệu ứng pha trộn từ nhiệt và hơi nước cho phép dầu thuốc ngấm vào cơ thể và nuôi dưỡng từ bên trong.
Trên đây là một vài phương pháp dưỡng sinh Ấn Độ chữa thoái hóa cột sống hiệu quả. Người bệnh có thể áp dụng để nhanh chóng thoát khỏi những cơn đau do bệnh lý hành hạ mỗi ngày. Chúc quý bạn đọc sớm khỏe mạnh và luôn hạnh phúc.
Câu hỏi thường gặp
Người bệnh thoát vị đĩa đệm có thể “quan hệ” được tùy thuộc vào mức độ bệnh, thể trạng của chính bệnh nhân. Đối với bệnh nhân bị thoát vị một phần thì hoàn toàn quan hệ được nhưng với mức độ nhẹ nhàng, tránh cường độ quá mạnh sẽ khiến cho bao xơ ở đĩa đệm rách ra nhiều hơn làm chèn ép rễ dây thần kinh, ống sống gây đau nhức hơn. Đối với bệnh nhân thoát vị hoàn toàn, nặng thì cũng có thể quan hệ tình dục được nhưng cũng cần chú ý tư thế quan hệ không quá khó, cường độ bình thường. Nếu có dấu hiệu đau nhức nhiều khi đang “quan hệ” thì cần dừng ngay lại, nằm nghỉ ngơi, chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm cơn đau nhức.
Tập thể dục là một phương pháp tốt cho sức khỏe, giúp khí huyết lưu thông, tâm trạng vui vẻ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì,… Đối với người bệnh thoát vị đĩa đệm nên tập thể dục thường xuyên. Đây là cách hiệu quả giúp các cơ thắt lưng, cổ trở nên dẻo dai, khỏe hơn, chống đỡ được trọng lượng cơ thể, giảm bớt áp lực không cần thiết đè nén lên cột sống. Tuy nhiên, với người bệnh thoát vị đĩa đệm nói riêng, người mắc bệnh xương khớp nói chung khi tập thể dục cần lựa chọn bài tập cho thích hợp. Cần tránh sử dụng bài tập dụng cụ, ưa sức mạnh sẽ dễ bị chấn thương khi tập, tăng áp lực cột sống khiến bệnh thêm nặng. Vì thế, người bệnh thoát vị đĩa đệm nên chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như: đi bộ, bơi lội, tập yoga,… là tốt nhất.
Phương pháp phẫu thuật là phương pháp cuối cùng được áp dụng khi bệnh nhân có dấu hiệu khối thoát vị chèn ép tủy sống, rễ dây thần kinh gây hạn chế vận động, thậm chí ngồi nghỉ ngơi cũng đau nhức, có nguy cơ liệt cột sống. Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm có thể sử dụng các phương pháp kỹ thuật như: mổ nội soi, mổ hở, mổ laser,… Tuy nhiên, dù là phương pháp nào đi nữa cũng có thể gây biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như: chảy máu tại vị trí mổ, nhiễm trùng vết thương, rò rỉ dịch não tủy do rách màng cứng sau mổ. Phương pháp phẫu thuật thoát vị đĩa đệm có thể tái phát lại ngay tại vị trí đã phẫu thuật chỉ sau một thời gian.
Tập thể hình là phương pháp rèn luyện sức khỏe nhằm tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp, thể lực. Đối với người bệnh thoát vị đĩa đệm phần đĩa đệm giữa 2 đốt sống bị chệch ra khỏi vị trí tự nhiên gây chèn ép các ống sống, rễ thần kinh. Bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm có thể tập thể hình được nhưng cần có sự hướng dẫn của các huấn luyện viên nhằm ngăn ngừa tình trạng sử dụng các bài tập không phù hợp, tạo sức ép lên cột sống, gây tổn thương vùng xương sống, vị trí bị thoát vị.
Bệnh thoát vị đĩa đệm có thể chữa khỏi được hoàn toàn nếu như bạn áp dụng đúng phương pháp, biết cách thay đổi lối sống sinh làm việc, học tập và nghỉ ngơi, tập luyện kết hợp với việc sử dụng đúng thuốc. Ngoài ra, việc phát hiện bệnh sớm, kịp thời cũng là lợi thế giúp điều trị bệnh thoát vị nhanh hơn, đạt kết quả cao hơn. Hiện nay, để điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm khỏi hẳn, giảm triệu chứng khó chịu do bệnh gây nên đa số bệnh nhân sử dụng bài thuốc An Cốt Nam. Đây là bài thuốc Đông y gia truyền được bào chế từ các vị thuốc có nguồn gốc tự nhiên có ở Việt Nam. Với liệu pháp trong uống ngoài đắp kết hợp vật lý trị liệu như xoa bóp, châm cứu và kéo giãn cột sống bằng máy, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học đã giúp hơn 5000 bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm đạt hiệu quả cao. Có rất nhiều bệnh nhân khỏi bệnh hoàn toàn chỉ sau 1-2 liệu trình. Hiệu quả điều trị được ghi lại đầy đủ bằng những Audio và Video minh chứng.
P. Long Bình - Biên Hòa - Đồng Nai 
Đà Nẵng 
Sài Gòn 
.png)
Mobile: 
138 đường Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội